喝水時間表

夢想天空a

你知道每天喝水的正確時間嗎？：

第一杯水:6:30（排毒又養顔）；

第二杯水:8:30（體貼又健康）；

第三杯水:11:00（解乏又放松）；

第四杯水:12:50（減負又減肥）；

第五杯水:15:00（提神又醒腦）；

第六杯水:17:30（消化又吸收）；

第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增進血液循環）。

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喝水都要講究了…？

浮花背後

這麽講究呀？

劉寶沖

喝水是挺重要的