[原創]雪蓮果

雨兒

       前段时间，朋友送我一些雪莲果，样子像红薯一样，味道不错，口感也很好，嫩、脆、甜。以前从来没有见过,更没有吃过,后来听说，北京有种水果竟然卖到500元一斤，号称是“北京最贵的水果”，而这种最贵的水果，在南方竟然是用来喂猪的。所以,怕此果就是那喂猪的东西,到网上搜索，没有找到关于500元一斤水果的报道，因此也就不敢再贸然吃这雪莲果了，不怕别的，只是怕人家说我是“猪”.........。

       假如这雪莲果像如下介绍的这样，还是很好的东西呢。

                                   

         雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，雪莲果在国外叫"yacon"（亚贡）即"神果"之意。属低热量热量食品，但其碳水化合物却并不为人体吸收因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。

　　    雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%；果寡糖具有：
　　1.促消化，調理胃腸道；
　　2.是腸內有益菌叢的促生劑，産生雙歧因子；
　　3.調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；
　　4.通便、防治下痢；
　　5.降火清毒、防治面疱、暗瘡；
　　6.提高免疫力。


        日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。

俺是保定地

雪蓮果好吃，我吃過了。

會遊泳的豬

第一次聽說
   

心疼他

可以減肥是吧？
    有时间去买点

非主流

樓上的需要減肥嗎？
    那就运动吧

遭遇幸福

呵呵~~物以稀爲貴！

聽話的孩子

貴一稀爲珍

幾代人

[B]以下是引用紅蜉蝣在2008-1-23 19:23:39的發言：[/B]
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咋看咋像紅薯

同意

狼孟·亭長

[B]以下是引用紅蜉蝣在2008-1-23 19:23:39的發言：[/B]
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咋看咋像紅薯

那就是大紅薯

靈感褪色

我暈！！

隨風一起流浪

認識雪蓮還是從金庸和梁羽生的武俠小說裏！[em13]

一夜雨

神果[em13]

塵即冰封的愛

給郵過來嘗嘗[em13]

影子

多吃水果有益健康